Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Лучшие антиоксиданты и их источники

Миссия проекта — обеспечить покупателя необходимыми знаниями при покупке продуктов питания, помочь не растеряться в изобилии ассортимента и дать полезные практические советы о том, как правильно выбирать и хранить продукты.

Почему это важно

“Человек — это то, что он ест”: любой продукт, попадающий в наш организм, оказывает положительное или отрицательное воздействие, дарит пользу или медленно но верно наносит вред. Каждый год от заболеваний, вызванных употреблением некачественной еды, страдает треть населения развитых стран. Здоровое рациональное питание — это основа жизни, поэтому любому человеку важно уметь осознанно выбирать свежие и качественные продукты.

Советы на каждый день

На нашем сайте вы узнаете детальную и структурированную информацию о том, как правильно выбирать, хранить и употреблять конкретный продукт питания, по каким признакам можно отличить недоброкачественные продукты, какие полезные свойства содержат те или иные виды еды, что с чем сочетается лучше всего и как грамотно выстроить рацион своей семьи, чтобы как можно дольше оставаться бодрыми и здоровыми.

Осознанный выбор

Парадокс, но в наше изобильное время покупка продуктов превращается в настоящий квест. Приходя в магазин, покупатель сталкивается со многими опасностями: пищевыми добавками (консервантами, ароматизаторами, красителями, разрыхлителями и т.д.), использованием ГМО, передозировкой удобрениями, различными болезнями и дефектами, сомнительной свежестью, повреждениями от неправильной транспортировки и хранения и, в конце концов, просто обманом со стороны производителя или продавца. Яркие упаковки и проверенные маркетинговые приемы работают безотказно, поэтому холодильники большинства современных людей частенько наполняются красивой, дорогой и разрекламированной, но откровенно вредной едой. Многие забывают, что качество пищи далеко не всегда определяется ее ценой. На самом деле самыми дорогими следует считать только свежие, натуральные и минимально обработанные продукты питания.

Правила сохранения качества жизни

На страницах нашего сайта вы найдете практические советы по выбору продуктов питания и полезную информацию о том, как пользоваться своими природными инструментами — обонянием, осязанием, зрением и вкусом, как правильно читать этикетки, на что следует обращать внимание при выборе того или иного продукта и какие виды еды лучше исключить навсегда чтобы сохранить максимум здоровья. Мы не собираемся призывать вас худеть, становиться вегетарианцами или придерживаться каких-то других экстремальных программ. В каждом продукте содержатся свои полезные, нужные организму вещества, и их важно сберечь во время готовки, поэтому на нашем сайте мы также рассказываем о принципах правильного питания и кулинарных приемах, которые помогают сохранить максимум витаминов, минералов и прочих полезностей.

Информация для всех

Наша цель — снабдить вас полезными практическими знаниями и помочь выработать правильные навыки выбора качественных продуктов. Ведь разнообразная, первосортная свежая пища — залог здоровья, долголетия и хорошего настроения!

Новое

Как хранить шелковицу

Шелковица: как хранить и правильно выбирать

19.01.2023 54 3 мин

На каждой улице в середине лета асфальт окрашивается в фиолетово-черный цвет. Это означает только одно — созрела шелковица. Ее можно […]

Как выбрать и сохранить чернику

Как выбрать и сохранить чернику полезной?

19.01.2023 42 2 мин

Черника — клад Карпат, который можно встретить на горных склонах в летние месяцы. Ее собирают вручную специальным приспособлением, позволяющим снять […]

Правила хранения ежевики

Правила хранения ежевики и ее полезные свойства

19.01.2023 51 3 мин

Кисло-сладкая ягода сине-фиолетового цвета растет в горных районах Украины и радует нас большую часть лета. В разных регионах Карпат ее […]

Хранение голубики

Голубика: как выбирать, как хранить и её полезные свойства

19.01.2023 60 2 мин

Голубику можно найти на прилавках магазинов практически в любое время года. Но сезон голубики начинается в июле-августе — именно в […]

Холодильник вегана

Холодильник вегана: главные продуктовые тенденции 2022

01.12.2022 203 3 мин

С каждым годом, несмотря на все неурядицы и катаклизмы, растет популярность растительных продуктов, веганских сладостей, ведется поиск альтернативы традиционному мясу […]