Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Лучшие антиоксиданты и их источники

Миссия проекта — обеспечить покупателя необходимыми знаниями при покупке продуктов питания, помочь не растеряться в изобилии ассортимента и дать полезные практические советы о том, как правильно выбирать и хранить продукты.

Почему это важно

“Человек — это то, что он ест”: любой продукт, попадающий в наш организм, оказывает положительное или отрицательное воздействие, дарит пользу или медленно но верно наносит вред. Каждый год от заболеваний, вызванных употреблением некачественной еды, страдает треть населения развитых стран. Здоровое рациональное питание — это основа жизни, поэтому любому человеку важно уметь осознанно выбирать свежие и качественные продукты.

Советы на каждый день

На нашем сайте вы узнаете детальную и структурированную информацию о том, как правильно выбирать, хранить и употреблять конкретный продукт питания, по каким признакам можно отличить недоброкачественные продукты, какие полезные свойства содержат те или иные виды еды, что с чем сочетается лучше всего и как грамотно выстроить рацион своей семьи, чтобы как можно дольше оставаться бодрыми и здоровыми.

Осознанный выбор

Парадокс, но в наше изобильное время покупка продуктов превращается в настоящий квест. Приходя в магазин, покупатель сталкивается со многими опасностями: пищевыми добавками (консервантами, ароматизаторами, красителями, разрыхлителями и т.д.), использованием ГМО, передозировкой удобрениями, различными болезнями и дефектами, сомнительной свежестью, повреждениями от неправильной транспортировки и хранения и, в конце концов, просто обманом со стороны производителя или продавца. Яркие упаковки и проверенные маркетинговые приемы работают безотказно, поэтому холодильники большинства современных людей частенько наполняются красивой, дорогой и разрекламированной, но откровенно вредной едой. Многие забывают, что качество пищи далеко не всегда определяется ее ценой. На самом деле самыми дорогими следует считать только свежие, натуральные и минимально обработанные продукты питания.

Правила сохранения качества жизни

На страницах нашего сайта вы найдете практические советы по выбору продуктов питания и полезную информацию о том, как пользоваться своими природными инструментами — обонянием, осязанием, зрением и вкусом, как правильно читать этикетки, на что следует обращать внимание при выборе того или иного продукта и какие виды еды лучше исключить навсегда чтобы сохранить максимум здоровья. Мы не собираемся призывать вас худеть, становиться вегетарианцами или придерживаться каких-то других экстремальных программ. В каждом продукте содержатся свои полезные, нужные организму вещества, и их важно сберечь во время готовки, поэтому на нашем сайте мы также рассказываем о принципах правильного питания и кулинарных приемах, которые помогают сохранить максимум витаминов, минералов и прочих полезностей.

Информация для всех

Наша цель — снабдить вас полезными практическими знаниями и помочь выработать правильные навыки выбора качественных продуктов. Ведь разнообразная, первосортная свежая пища — залог здоровья, долголетия и хорошего настроения!

Форма обратной связи

Новое

Главные советы как выбирать черешню

Как выбирать свежую и сладкую черешню

07.06.2022 721 2 мин

Черешню лучше покупать на рынке. Даже в больших супермаркетах выбор очень скудный или его вообще нет. Продавать подобные фрукты в […]

Как выбрать абрикосы спелыми и сладкими

Свежий и спелый абрикос: как купить, выбрать и сохранить

07.06.2022 575 2 мин

Такой «золотой» фрукт как абрикос появляется на рынке в течение короткого периода летом в июле. Поэтому не забывайте покупать этот […]

Как выбирать шафран и отличить подделку

Как выбрать настоящий шафран и отличить от подделки, применение в кулинарии и полезные свойства

06.06.2022 615 7 мин

Шафран – обладатель множества ценных качеств, включая утонченный аромат. Настоящий шафран причислен к 6-ти самым дорогостоящим продуктам в мире. Однако […]

Правильное хранение вишни

Как выбирать и хранить свежую вишню

05.06.2022 534 2 мин

Методика выбора и правильного хранения вишни во многом схожа с выбором и хранением черешни. Главное правило при покупке: чем темнее […]

Где и как хранить клубнику?

Как выбрать красивую, вкусную и не вредную клубнику?

03.06.2022 442 3 мин

Покупать столь красивый фрукт нужно внимательно и желательно только в период созревания — пару недель в мае, июне. Если же […]