Это интересно
Идеальный ланчбокс: что в нем должно быть?
Чтобы быстро и качественно восстановить силы посреди рабочего или учебного дня, нужно съесть что-то энергоемкое, вкусное и полезное. Одним из […]
Можно ли пользоваться гаджетами во время еды?
“Категорически нет” — такой ответ даст любой уважаемый специалист. Дело в том, что прием пищи и одновременное чтение новостей, перелистывание […]
Продукты, которые помогают нейтрализовать вред ультрафиолета
Большинство людей обожает загорать, несмотря на то, что мало кто в 21 веке не слышал о сомнительном эффекте активного воздействия […]
Правила здоровой жизни: избегайте переедания и рационально используйте продукты!
Старинная поговорка “Обжора роет себе могилу зубами” стала еще более актуальной в наши дни, ведь из-за недостатка двигательной активности и […]
Арбузный сезон в самом разгаре
Арбузы бывают полосатыми и одноцветными, круглыми и вытянутыми, маленькими и гигантскими, с косточками и без них, красными, желтыми или почти […]
Кабачки: полезные свойства и противопоказания
Кабачок смело можно назвать модным словом “суперфуд”: это малокалорийный овощ (всего 20 калорий на 100 грамм продукта), который содержит массу […]
Как выбрать настоящий шафран и отличить от подделки, применение в кулинарии и полезные свойства
Шафран – обладатель множества ценных качеств, включая утонченный аромат. Настоящий шафран причислен к 6-ти самым дорогостоящим продуктам в мире. Однако […]
Какие продукты богаты йодом, что выбрать?
Продукты питания, которые богаты так необходимым для здоровья человека йодом.
Продукты растительного происхождения – шаг в мир гармонии
Употребление продуктов питания растительного происхождения — это фундамент, который позволяет нам найти путь к гармонии.
Гликемический индекс продуктов питания – что это?
Что означает показатель — гликемический индекс продуктов питания? Для чего и почему он такой важный, и когда необходимо его учитывать.
Итальянские макароны — традиционное качество
Почему итальянские макароны столь популярны во всем мире? Огромное разнообразие форм, традиционно высокое качество. Описание изделий.
Батат — что это за овощ?
Что за овощ — батат? Узнаем этот новый для многих потребителей продукт. Как он выращивается и какие у него полезные свойства.
Хром в продуктах питания
Полезная статья о микроэлементе хром в пищевой цепочке. Содержание хрома в продуктах питания, его вред и польза, последствия его недостатка или переизбытка.
Список продуктов для правильного питания
Правила правильного питания являются залогом стройной фигуры, здоровья кожи, волос и организма в целом. Медицинская составляющая вопроса уже столь избита […]
Углеводы в продуктах питания: что мы о них знаем?
Роль углеводов в жизнедеятельности человека. Ответим на вопрос чем являются углеводы для нашего организма.