Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
0

Привычная мужская еда и ее влияние на здоровье

02.05.2022 159 2 мин. время чтения
Мясо жареное еда мужчин

Информация о том, как продукты питания влияют на мужское здоровье, постоянно появляются в новостных порталах интернета. До последнего времени активно обсуждается влияние таких популярных «мужских» продуктов как мясо жареное, холостяцкая яичница, вкусные колбасы и любимое пиво.

Влияние типичной мужской еды на здоровье

Вообще мясо и яйца должны положительно сказываться на здоровье человека. Однако ученые предупреждают, что эти продукты могут также дать противоположный эффект. Разберемся по пунктам.

Мясо жареное

Опасность кроется в корке, которая образуется при жарке. Она содержит массу канцерогенов и других вредных для здоровья веществ.

Полезное мясо должно быть нежирным и правильно приготовленным с точки зрения здоровья. Если вы все же не можете без жареного мяса, то старайтесь использовать для этого открытый огонь и медленную готовку. Не забывайте про правильный маринад.

Яичница

Самая холостяцкая еда – яичница — оказалась в черном списке у диетологов. Здесь виной всему является холестерин, который в избытке состоит в этом блюде и негативно влияет на печень и сердце мужчины, что в итоге сказывается на активности сперматозоидов.

Диетологи не хотят пугать, а просто напоминают мужчинам (особенно холостякам), что не стоит зацикливаться на ней, что кроме яичницы существуют еще большое разнообразие других продуктов питания и блюд из них, и что мужчинам следует и дальше осваивать азы, а затем и шедевры кулинарного искусства, достигая в этом виде деятельности (совсем не обязательно профессиональной) своего непререкаемого превосходства.

Колбасные изделия

При злоупотреблении колбасами и другими мясными копченостями мужчина однозначно теряет свою продуктивность. В итоге могут быть проблемы с эрекцией и качеством сперматозоидов. Также ухудшается работа всей мочеполовой системы.

Пиво

Содержащиеся в пиве хмель и ячмень имеют фитоэстрогены, которые могут плохо повлиять на мужское здоровье, в том числе потенцию, но «хорошо» повлиять на образование так называемого «пивного» живота. Впрочем, умеренное потребление этого напитка ничего плохого не принесет.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 5 / 5. Количество оценок: 2

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Так как вы нашли эту публикацию полезной...

Подписывайтесь на нас в соцсетях!

Новое

Идеальный ланчбокс

Идеальный ланчбокс: что в нем должно быть?

27.09.2022 22 3 мин

Чтобы быстро и качественно восстановить силы посреди рабочего или учебного дня, нужно съесть что-то энергоемкое, вкусное и полезное. Одним из […]

Можно ли пользоваться гаджетами во время еды?

Можно ли пользоваться гаджетами во время еды?

22.09.2022 33 3 мин

“Категорически нет” — такой ответ даст любой уважаемый специалист. Дело в том, что прием пищи и одновременное чтение новостей, перелистывание […]

Продукты, которые помогают нейтрализовать вред ультрафиолета

Продукты, которые помогают нейтрализовать вред ультрафиолета

16.09.2022 39 3 мин

Большинство людей обожает загорать, несмотря на то, что мало кто в 21 веке не слышал о сомнительном эффекте активного воздействия […]

Правила здоровой жизни

Правила здоровой жизни: избегайте переедания и рационально используйте продукты!

12.09.2022 42 3 мин

Старинная поговорка “Обжора роет себе могилу зубами” стала еще более актуальной в наши дни, ведь из-за недостатка двигательной активности и […]

Как выбрать вкусный арбуз

Арбузный сезон в самом разгаре

31.08.2022 61 3 мин

Арбузы бывают полосатыми и одноцветными, круглыми и вытянутыми, маленькими и гигантскими, с косточками и без них, красными, желтыми или почти […]